Az egyéni meseterápia a páciens életútjának megismerésével kezdődik, egészen a fogantatástól a jelenállapotig. Az anamnézis-felvétel írásos, kérdőíves és szóbeli, személyes beszélgetés útján történik. A segítséget kérő személy eddigi életútjának, az életút során átélt traumáinak, és jelen problémájának ismeretében a terapeuta egyénre szabott mesesort állít össze számára, amelyben figyelembe veszi a legkorábbi (fogantatás, magzati kor, születés) életesemények esetleges nehézségeit is. A meseképek segítségével a mesehallgató át tudja strukturálni az – akár tudattalanul elszenvedett, bekövetkezett – életesemények benső lenyomatát.
Amennyiben a segítséget kérő személy – gyermek esetében a szülő, vagy gondviselő – el tudja fogadni a terapeuta személyét és munkamódszerét, a terápiás szerződés – jellemzően szóbeli – megkötése után kezdődhet meg a konkrét munka.